Zentaecue "Traza tu camino para crea nuevas oportunidades"  

¿Qué es Zentangle?

Es un sencillo método de relajación, meditación, dibujo y creación artística basado en patrones estructurados y repetitivos llamados "enredos" o "tangles", que se componen de 5 trazos básicos de los cuales se crean hermosas obras de Arte.

 

No se precisa saber dibujar, simplemente seguir los pasos y dejarte llevar por su esencia y creatividad.

 

Rick Roberts y Maria Thomas son los inventores y fundadores del método Zentangle en la que ambos combinaron sus talentos y se han dedicado a difundir y animar a otras personas a ser creativas de una manera fácil y divertida.

 

Zentangle es una marca registrada y para más información puedes consultar su página web: www.zentangle.com

  

El objetivo principal es adentrarse a la meditación a través del dibujo, siendo un acto consciente, calmado, centrado en tu cuerpo y la respiración, mantenido la atención sostenida.

 

Es una forma agradable, divertida, intuitiva y sencilla de promover la confianza, atención plena y concentración en lo que estamos haciendo, viviendo el momento presente.